Na coluna Nutrição e Saúde de hoje, Érika Nóbrega fala sobre os cuidados nutricionais em dietas vegetarianas e veganas e explica quais vitaminas e nutrientes merecem atenção para evitar deficiências.
Proteína na alimentação: whey protein é necessário?
Na coluna Nutrição e Saúde, Érika Nóbrega explica a importância…



