A corrida, quando praticada corretamente, pode trazer benefícios para as articulações, fortalecendo e melhorando a saúde geral. No entanto, o excesso ou a execução inadequada podem levar a lesões, prejudicando a saúde óssea. Sobre o assunto, conversamos com o ortopedista sérgio paredes, deu orientações importantes para corredores de rua.
Roubos em ônibus caem mais de 60% em João Pessoa, mas furtos crescem 84% e já são maioria
Os crimes dentro de ônibus em João Pessoa mudaram de perfil nos últimos anos. Dados…
