O tema da nossa coluna de hoje vem do ouvinte querida Amariles Dias e nós vamos falar sobre folhas. Circula um vídeo que diz que as folhas não devem ser consumidas pelos humanos e que somente os homens comem folhas em nenhum animal e que as folhas fazem mal. É verdade ou não? É sobre isso que nós vamos falar hoje da nossa coluna Nutrição e Saúde.
Proteína na alimentação: whey protein é necessário?
Na coluna Nutrição e Saúde, Érika Nóbrega explica a importância…



